发布时间:2023-04-04 点此:30次
煎鸡蛋温度约为180°C~240°C,属于高油温。此时,油面翻动转向平静,有青烟,用勺搅动时有声响,若将筷子置于其中,筷子周围会有大量气泡,并有噼里啪啦的响声。
原料下锅后,周围出现大量气泡,并带有轻微的油爆声。
七成油温煎出的荷包蛋,外皮金黄酥脆、蛋黄溏心。
扩展资料:
家庭烹调油温:
家庭烹调时,油的温度最好控制在中油温,即120℃~180℃的五六成热油,如果超过该温度,油脂易产生过氧化物以及其他有害物质,还可能导致油着火,带来安全隐患。油温在70℃以上时,蔬菜中的水溶性维生素就会被破坏;油温达到180℃~200℃,人体所需的各种脂肪酸也会被氧化破坏,使食用油的营养价值降低。
如果油温继续升高,油脂会氧化产生过氧化脂质,这种物质在肠道内会阻碍人体对蛋白质和氨基酸的吸收,如果在饮食中长期摄入过氧化脂质并在体内积蓄,会加快人体的衰老速度,甚至还会诱发癌症;油温达到150℃~200℃时,油烟中的致癌物浓度较高。
因此,平时家中烹调,应少用高温油。
首先,你是要煎成全蛋黄在中间的煎蛋还是蛋青和蛋黄搅拌均匀后的煎蛋 如果煎成蛋黄在中间的,油温不要太高,蛋从中间慢慢倒入,蛋青会逐渐向蛋黄靠拢,下面稍黄后,反面再煎就可以了.从传统上说,中国人喜欢蛋黄全部凝固,而西方国家的人喜欢蛋黄稍微凝固就可以了. 如果煎成搅拌后的蛋就更简单了,直接从中间倒入,一面稍黄再翻一面就可以了哦. 祝橱艺越练越精,养好自己和他人的胃.
50多度就可以了,其实电磁炉是本体发热,煎鸡蛋很容易粘锅,只要注意以下几点就可以用电磁炉煎出完整的鸡蛋了。
温度不能太低,越是怕粘锅,不让油充分烧热越是容易粘锅,
2.就是鸡蛋入锅后可以将锅端起来摇一摇,让底部于锅分离,就不用担心粘锅啦。
800-1300瓦都可以,温度不能过高,否则不容易掌握火候,容易让煎蛋变糊。煎荷包蛋方法:倒入油;鸡蛋下锅;加入盐,(要撒均匀)先把一面煎好;翻过来把鸡蛋的另一面也煎熟;装盘,煎下一个的时候,步骤一样,最后可以依据自己的口味,蘸点酱油吃,不过,老人还是少吃的好。
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