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无花果和柿子可以一起吃吗

发布时间:2023-04-11 点此:18次

同吃来说无花果是能和柿子一起吃的,同吃后不会造成什么不良的影响,同时还能起到润肠通便、补血益气等作用,但在平时也要适量食用为宜,此外无花果是不能与螃蟹吃的,这样会影响人体肠胃的消化和吸收。

无花果和柿子可以一起吃

无花果和柿子是平常生活中经常见到的一种水果,通常情况下无花果和柿子是可以一起吃的,同吃后不会对人体有什么负面的影响,且两者的营养价值高,也是一种补血益气的水果,经常同吃有利于人体的健康。

无花果是一种营养价值丰富的水果,里面含有的维生素、纤维素、不饱和脂肪酸和糖类、矿物质等,经常食用后能促进人体的新陈代谢功能,和柿子搭配后也能起到润肠通便的作用,但在平时中也要适量食用为宜。

无花果虽然营养价值高,但在食用的时候也是不宜与螃蟹同吃,从医学的角度来说,螃蟹和柿子都属于寒性的食物,同吃后不仅会加重人体内的寒气,同时还容易产生不利于消化的物质,容易引起肠胃不适的症状。

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